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La sophrologie est une technique à la fois douce, relaxante mais aussi active ! Elle est particulièrement efficace pratiquée régulièrement. En effet, son rôle est plus préventif que curatif.
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La sophrologie est une technique à la fois douce, relaxante mais aussi active ! Elle est particulièrement efficace pratiquée régulièrement. En effet, son rôle est plus préventif que curatif.