A qui s'adresse les séances de sophrologie collective ?
Toute personne à partir de 18 ans qui désire pratiquer une activité à l'année.
La sophrologie vécue régulièrement comme loisir est plus favorable pour prendre soin autant de sa santé mentale (prévenir la dépression, la surcharge mentale, etc...) que de sa santé physique (les maladies chroniques, les longues maladies).
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Quand ?
Dès le lundi 4 septembre 2023, une semaine sur deux, de 13h15 à 14h les lundis et vendredis hors période scolaire
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Où ?
à Saint Jean le Blanc, une ville située entre Orléans, Saint Denis en Val, et Saint Cyr en Val; dans le Loiret.
La salle est située à proximité du parc des Montées, du stade de Rugby et du zénith d'Orléans.
Des places de parkings sont à disposition.
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Tarif
Si vous avez déjà un compte sophronisant.e, vous pouvez l'utiliser pour vous inscrire avec le lien ci-dessus.
Pour plus de renseignements, vous pouvez aussi me contacter.