Les ateliers thématisés


Une plaquette des thèmes des ateliers proposés pour 2018 est désormais disponible.

 

Pour la recevoir, cliquer ICI.



ATELIER "Je passe les fêtes sereinement"

 

Adolescents et adultes : de 18h30 à 19h30

 

Les places sont limitées, pour une meilleure qualité des séances. La réservation à l'atelier est nécessaire.

La tenue est décontractée.

 

Public concerné : toute personne pour qui la période de fin d'année est vécue comme un moment difficile : que cela soit par un ou des souvenirs douloureux, pour se préparer à passer un repas en famille ou avec des amis mais qui vous met mal à l'aise, ou pour toutes autres raisons qui vous est propre...

  

Objectif de cet atelier : S'apaiser, trouver un moment de réconfort, de la sérénité, faire face aux émotions qui pourraient être ressenties à cette période, renforcer sa confiance en soi pour passer la fin d'année sereinement...

  


Atelier suivant : Sophrologie et digestion. Vous pouvez d'ores et déjà pré-réserver et bénéficier du tarif à 8€.


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pré-inscription -

Tarif : 8 € si réservation à la pré-inscription

10 € 15 jours avant la date de l'atelier

15 € la séance 



RAPPEL DES DERNIERS ATELIERS

- prise de parole en public. 


- gestion du stress et des émotions

 Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.

 

- éveil des sens et digestion 

Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.

 

- samedi 17 mars 2018 : atelier Sommeil : protéger son sommeil

Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date. 

 

- samedi 21 octobre 2017 : atelier Sommeil : protéger son sommeil

- samedi 9 septembre 2017 : atelier C'est la rentrée sur le sommeil

- Samedi 24 juin 2017 : atelier Schéma corporel

Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date. 

 

- Samedi 13 mai et 17 juin 2017 : préparation aux examens écrit oral. 

 Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date. 

 

- Samedi 22 avril 2017 : atelier Printemps 

- Vendredi 17 mars 2017 : atelier Sommeil (technique d'endormissement et micro-sieste).

Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.