Les ateliers thématisés
Une plaquette des thèmes des ateliers proposés pour 2018 est désormais disponible.
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ATELIER "Je passe les fêtes sereinement"
Adolescents et adultes : de 18h30 à 19h30
Les places sont limitées, pour une meilleure qualité des séances. La réservation à l'atelier est nécessaire.
La tenue est décontractée.
Public concerné : toute personne pour qui la période de fin d'année est vécue comme un moment difficile : que cela soit par un ou des souvenirs douloureux, pour se préparer à passer un repas en famille ou avec des amis mais qui vous met mal à l'aise, ou pour toutes autres raisons qui vous est propre...
Objectif de cet atelier : S'apaiser, trouver un moment de réconfort, de la sérénité, faire face aux émotions qui pourraient être ressenties à cette période, renforcer sa confiance en soi pour passer la fin d'année sereinement...
Atelier suivant : Sophrologie et digestion. Vous pouvez d'ores et déjà pré-réserver et bénéficier du tarif à 8€.
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Tarif : 8 € si réservation à la pré-inscription
10 € 15 jours avant la date de l'atelier
15 € la séance
RAPPEL DES DERNIERS ATELIERS
- prise de parole en public.
- gestion du stress et des émotions
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
- éveil des sens et digestion
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
- samedi 17 mars 2018 : atelier Sommeil : protéger son sommeil
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
- samedi 21 octobre 2017 : atelier Sommeil : protéger son sommeil
- samedi 9 septembre 2017 : atelier C'est la rentrée sur le sommeil
- Samedi 24 juin 2017 : atelier Schéma corporel
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
- Samedi 13 mai et 17 juin 2017 : préparation aux examens écrit oral.
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
- Samedi 22 avril 2017 : atelier Printemps
- Vendredi 17 mars 2017 : atelier Sommeil (technique d'endormissement et micro-sieste).
Un prochain atelier est prévu sur ce thème. Vous pouvez désormais vous pré inscrire et être le premier averti de la prochaine date.
en ce moment
Atelier « je passe la fin d’année sereinement » jeudi 20/12/18 à 18h30
Actualité - le 10/12/12
Voici une idée cadeau : un bon cadeau au montant de votre choix car la sophrologie se pratique aussi en loisir ! :-)
Une semaine découverte est prévue à la mi-janvier 2019. Se pré-inscrire.
A bientôt !
Kristell
