Les ateliers thématisés


Une plaquette des thèmes des ateliers proposés est disponible.

 

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Atelier Sommeil

le 21 janvier 2020

Public :  tout le monde

 

Horaires : 

Enfants (- 12 ans) : de 17h30 à 18h

Adolescent et adulte : de 18h15 à 19h15 

 

Lieu : 8 rue Lavoisier 45140 Ingré 

 

Objectif : Trouver des solutions pour améliorer son endormissement grâce à une séance de sophrologie. 

 

L'atelier est personnalisé en fonction des participants. Si vous êtes sophronisant.e et que vous avez déjà vécu des séances sur le sommeil avec moi, je réadapte la séance pour offrir de nouvelles possibilités. 

 

Je reste naturellement disponible pour répondre à toutes vos interrogations sur ce thème et autres sujets. Me contacter

 

 

Tarif : 10 € pour les enfants (7 € si réservation et paiement avant le 11 janvier)

15 € pour les ados et adultes (10 € si réservation et paiement avant le 11 janvier)  

 

Afin de préserver la qualité des séances, le nombre de place est limitée. Merci de vous inscrire avant l'atelier. 


Le paiement s'effectuera directement sur place par chèque ou espèce. 

Aussi Pensez aux forfaits 5 séances groupe complètes Loisirs qui sont utilisables sur les ateliers ! 


Ateliers suivants :

JANVIER : améliorer son endormissement 

FÉVRIER : plusieurs ateliers sur le thème de l'Amour 

MARS : c'est le Printemps ! (Atelier pour booster son sommeil, son immunité etc...)

AVRIL : Savourez la vie ! (atelier en rapport avec la gestion de poids et l'alimentation) 

MAI : 

JUIN : 

JUILLET : les Sophro Balades

 

Les ateliers proposés sont à la fois utiles et ludiques. Je vous invite vivement à expérimenter certaines thématiques qui sont créées spécialement avec la sophrologie et apporte à votre être une ouverture de conscience.

 


Un atelier ou un thème vous intéresse ?

Bénéficier d'un tarif avantageux en réservant à l'avance votre atelier. 

     

10 € 10 jours avant la date de l'atelier

15 € la séance