Les ateliers thématisés
Atelier Sommeil
le 21 janvier 2020
Public : tout le monde
Horaires :
Enfants (- 12 ans) : de 17h30 à 18h
Adolescent et adulte : de 18h15 à 19h15
Lieu : 8 rue Lavoisier 45140 Ingré
Objectif : Trouver des solutions pour améliorer son endormissement grâce à une séance de sophrologie.
L'atelier est personnalisé en fonction des participants. Si vous êtes sophronisant.e et que vous avez déjà vécu des séances sur le sommeil avec moi, je réadapte la séance pour offrir de nouvelles possibilités.
Je reste naturellement disponible pour répondre à toutes vos interrogations sur ce thème et autres sujets. Me contacter
Tarif : 10 € pour les enfants (7 € si réservation et paiement avant le 11 janvier)
15 € pour les ados et adultes (10 € si réservation et paiement avant le 11 janvier)
Afin de préserver la qualité des séances, le nombre de place est limitée. Merci de vous inscrire avant l'atelier.
Le paiement s'effectuera directement sur place par chèque ou espèce.
Aussi Pensez aux forfaits 5 séances groupe complètes Loisirs qui sont utilisables sur les ateliers !
Ateliers suivants :
JANVIER : améliorer son endormissement
FÉVRIER : plusieurs ateliers sur le thème de l'Amour
MARS : c'est le Printemps ! (Atelier pour booster son sommeil, son immunité etc...)
AVRIL : Savourez la vie ! (atelier en rapport avec la gestion de poids et l'alimentation)
MAI :
JUIN :
JUILLET : les Sophro Balades
Les ateliers proposés sont à la fois utiles et ludiques. Je vous invite vivement à expérimenter certaines thématiques qui sont créées spécialement avec la sophrologie et apporte à votre être une ouverture de conscience.
Un atelier ou un thème vous intéresse ?
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10 € 10 jours avant la date de l'atelier
15 € la séance
Actualité
MAJ le 03/01/2020
ATELIER SOMMEIL LE 21 JANVIER 2020
