Séance individuelle

1. Séance individuelle adulte, adolescent (>12 ans) et enfant à partir de 3 ans. 
2. Séance famille : parce qu'une thématique  peut concerner plusieurs personnes d'un foyer.

Le déroulement

1. premier rendez-vous  

• accueil et échange sur votre demande en sophrologie (un protocole = une demande)
• vivance d'une séance de sophrologie : en position assise ou debout. (la position allongée est réservée pour des situations spécifiques) 
• échanges entre le sophrologue et le sophronisant sur le vécu de la séance
• explications sur les pratiques à effectuer chez soi
• proposition de protocole et tarif
• fin de rendez-vous 

    2. entre deux rendez-vous : le suivi du sophronisant

• un suivi téléphonique est effectué par votre sophrologue entre deux rendez-vous. Cela permet de s'assurer de l'efficacité de l'entraînement et d'améliorer si nécessaire.

Le bénéfice du suivi est de se sentir accompagné et soutenu à poursuivre régulièrement les entraînements. 

    3. les rendez-vous suivants

• échanges sur les pratiques à la maison et rappel de la demande en sophrologie pour une adaptation de la séance
• vivance de la séance
• échanges entre le sophrologue et le sophronisant sur le vécu de la séance
• explications sur les pratiques à effectuer chez soi
• fin de rendez-vous 

     4. la fin de protocole

Le protocole est suivi au rythme du sophronisant sur plusieurs semaines, plusieurs mois etc...

C'est le sophronisant qui clôture la fin du protocole de sophrologie demandé. Il doit annoncer clairement par écrit le souhait d'arrêter de le protocole. 

 La prise en compte par le sophrologue de la demande de clôture de protocole est  confirmée par un courrier écrit.